tis 18 augusti 2026
17:30 – 18:45
Armfeltsgatan 23, 115 34 Stockholm
Mediyoga är den mjukare och mer terapeutiska yogaformen som utvecklats ur Kundaliniyogan av Göran Boll och Institutet för medicinsk yoga. Mediyoga är perfekt för dig som vill skapa balans och harmoni i ditt liv med mjuka kroppsövningar som anpassas efter din förmåga, effektiva andnings- och koncentrationstekniker samt djupavslappning och meditation. Det finns inga hinder för att göra Mediyoga – övningarna kan utföras sittande på en pall eller stol om du har svårt att sitta länge på golvet.
Vad ingår
Tisdagar: 17.30 - 18.45
Start: 25 augusti-15 december. Uppehåll 27 oktober och 8 december.
Pris: 2850 kr för 15 tillfällen.
Lärare: Anita Davén-Söder
tis 18 augusti 2026
17:30 – 18:45
Armfeltsgatan 23, 115 34 Stockholm

Yoga som passar dig
Hos oss på Yogamottagningen hittar du många olika typer av yogakurser som bland annat yinyoga, mediyoga, senioryoga och mycket mer. Du kan säkert hitta en yogakurs som passar för just dig! Utöver våra kurser så anordnar vi även yogaresor samt utför…